Ihmissuhteet

Lähdin hakemaan apua tilanteeseen, jossa olen ollut pitkään narsistin kanssa. Olen eronnut, mutta jostain syystä tilanne ei ole edennyt siihen, että olisin päässyt lopullisesti eroon. Terapia vastasi odotuksiani paremmin, kuin hyvin. Sain tarvitsemani avun ja hyviä oivalluksia terapian avulla. Voin myös jatkossa palata muistiinpanoihini, mitä terapian kautta sain rakennettua. Terapiassa vuorovaikutus toimi erinomaisesti ja olen valmis palaamaan  tähän vielä jatkossa, mikäli tarve vaatii.

Itsetunto/ahdistus

Minulle tästä terapiasta oli paljon apua. Ilmapiiri oli turvallinen ja oli helppo puhua kaikesta. Jemina osasi kysyä minulta hyviä kysymyksiä, jotka haastoi itseä miettimään asioita eri kantilta ja joiden kautta tein uusia oivalluksia. Hän auttoi minua mm. antamalla minulle tehtävän jossa pohdittiin syvemmin omia ajatuksia. Sain myös työkaluja moniin erilaisiin ongelmatilanteisiin sekä häneltä uusia ajatuksia mitä en itse edes ollut tajunnut ajatella. Minulla tuli kevyempi olo kun sain purettua asioita ja sain uusia ideoita/ajatuksia miten lähestyä itselle vaikeita asioita/tilanteita. Sain myös tulevaisuutta varten hyvää pohdintaa ja työkaluja siihen miten voin parantaa henkistä ja sitä kautta myös fyysistä hyvinvointiani.

Masennus/ unettomuus

Koin Jeminan hyvin lämpimänä ja vastaanottavana ihmisenä. Jo aito läsnäolo ja kuuntelun taito oli huippuluokkaa ”nuoresta” iästä huolimatta.  Yhteistyö lähti sujumaan hyvin, vaikka itsellä oli ennen käyntiä haastava ruveta keskustelemaan, lähti keskustelu hyvin.  Sain sopivasti tilaa keksiä ja luoda ratkaisuja, pienellä johdatelulla.  Voin lämpimästi suositella Jeminaa ja pidän yhteistiedot ylhäällä varmasti, jos tulevaisuudessa tulee vastaan tilanteita, joita olisi hyvä keskustella jonkun kanssa läpi.